Zoom Fly 6

Uso principalmente il Nike Zoom Fly 6 per le ripetute e per allenamenti lunghi. Mi piace perché, con la mezza piastra in carbonio, offre una reattività e un’energia incredibili, soprattutto quando corro sotto i 4 min 40 s/km su tratti di 8‑10 km. È equilibrato: chi sfrutta la spinta dalla punta la sente molto, ma anche chi spinge più dal tallone la trova ottimale. Il modello è idrorepellente, quindi in inverno i piedi restano asciutti. Peso 50 kg, quindi lo consiglio a chi pesa fino a 60‑70 kg; sopra i 75 kg la scarpa può risultare troppo pesante e non fornire lo stesso beneficio. È ideale per gare sui 5 km, 10 km e anche per una mezza maratona, e per sprint di 400 m ripetuti dieci volte non mi delude.